Hypertension

L'embolie pulmonaire,
c’est quoi ?
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L’hypertension artérielle, qu’est-ce que c’est ?
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Douleur aux jambes, problèmes d’érection, plaies ?
En savoir plus sur la MAP

Tout savoir sur
la TVP
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PRÉVENTION

Prévenir la thrombose


La SSVQ est fière de collaborer avec Thrombose Canada dans le cadre de la campagne de sensibilisation pour reconnaître les signes de caillots sanguins : VESSO (Vertige/étourdissements, Essoufflements, Serrement à la poitrine, Sensibilité au mollet, Œdème de la jambe).

Voyez nos conseils :

Prévention de l’embolie pulmonaire
Prévention de la TVP

Thrombose Canada

Exercices physiques

Qu’est-ce que l'activité physique ?

Exercices physiques

L’activité physique est une excellente manière d’améliorer sa santé. Elle permet non seulement d’avoir une meilleure santé cardiovasculaire, mais aide aussi à prévenir certaines maladies, notamment l’ostéoporose. Malheureusement, seulement 5% des Canadiens ont un niveau d’exercice adéquat, soit 30 minutes par jour, 5 jours par semaine.

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Nutrition

Effet de la nutrition sur la santé cardiovasculaire

Aliments sains

Il est bien connu qu’une alimentation saine est bénéfique pour la santé : tout particulièrement la santé cardiovasculaire. Découvrez les changements modestes que vous pourriez apporter à vos habitudes de vie pour grandement améliorer votre santé.

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