Votre santé vasculaire
CONFÉRENCE

Une vie sans haute-pression


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CONFÉRENCE

Environnement et santé cardiovasculaire


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L'embolie pulmonaire,
c’est quoi ?
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L’hypertension artérielle, qu’est-ce que c’est ?
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Douleur aux jambes, problèmes d’érection, plaies ?
En savoir plus sur la MAP

Tout savoir sur
la TVP
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PRÉVENTION

Prévenir la thrombose


La SSVQ est fière de collaborer avec Thrombose Canada dans le cadre de la campagne de sensibilisation pour reconnaître les signes de caillots sanguins : VESSO (Vertige/étourdissements, Essoufflements, Serrement à la poitrine, Sensibilité au mollet, Œdème de la jambe).

Voyez nos conseils :

Prévention de l’embolie pulmonaire
Prévention de la TVP

Thrombose Canada

Exercices physiques

Une façon plus rapide d’améliorer la santé physique et la qualité de vie des personnes atteintes de fibrillation auriculaire

Exercices physiques

Cet article du Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa présente une méthode innovante pour améliorer rapidement la santé physique et la qualité de vie des patients cardiaques. Les chercheurs ont découvert que des interventions ciblées, combinant exercice physique et changements dans le mode de vie, peuvent accélérer la récupération et renforcer la santé cardiovasculaire. Cette approche promet de meilleurs résultats pour les patients tout en réduisant le temps nécessaire pour constater des améliorations significatives.

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Nutrition

Qu’est-ce que l’alimentation méditerranéenne ? Est-ce un bon régime alimentaire pour moi ?

Fruits et légumes

Cet article explore les bienfaits du régime méditerranéen, riche en fruits, légumes, grains entiers, et graisses saines, notamment l'huile d'olive. Ce régime est lié à une meilleure santé vasculaire en réduisant le risque de maladies cardiovasculaires. Il favorise une meilleure gestion du cholestérol et une diminution de l'inflammation, contribuant ainsi à la protection du cœur et des vaisseaux sanguins. Adopter ce régime peut être un choix judicieux pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé cardiovasculaire.

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